MATERIALES FITNESS

Suplementos healthy

En este apartado podrás encontrar todos los productos fitness al mejor precio y de la mejor calidad para preparar tus recetas fit


ASHWAGANDHA

 

Un suplemento healthy que te ayude a calmar la ansiedad por la comida, a estar más relajado mentalmente a la vez de activo y a dormir bien?

 

Os presento el suplemento estrella de mis chicas!

El ashwagandha es una planta de tradición india que te ayudará a combatir tus problemas de ansiedad, el estrés y a perder peso entre otras cosas.

Os dejo un post detallado sobre ella.

Mis clientas a las que se la he recomendado y que la están tomando coinciden en que a la semana ya notan sus efectos!

Yo siempre recomiendo la de la marca Solgar, el primer enlace, es de la que más referencia tengo, tanto en marca como en producto específico y además sale genial de precio! Aún así os dejo otros enlaces de buenos productos a buen precio y con muy buenas referencias en Amazon.

La recomiendo al 100%!

Rebajas
Solgar Ashwagandha - Extracto estandarizado de raíz de Ashwagandha, Apto para veganos
  • Envase de 60 cápsulas vegetales
  • Extracto estandarizado de raíz de Ashwagandha (Withania somnifera)
  • Sin gluten, azúcares ni sal
  • Apto para veganos, vegetarianos y kosher
  • No sustituyen una dieta variada, equilibrada y estilo de vida sano

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Ashwagandha Orgánica 500mg - Alta Calidad KSM-66 Sin Excipientes - 100% Natural Cápsulas Veganas - Suplemento de Ayurvédico de Withania Somnifera (Ginseng Indio) - Hecho en el RU por Nutravita
  • ✔ ASHWAGANDHA CON 2 MESES DE PROVISIÓN - Nuestro Suplemento Herbal de Ashwaghanda (Premium KSM 66) viene con 60 porciones de 1 cápsula por porción (500mg).
  • ✔ SUPLEMENTO HERBAL ORGÁNICO - Ashwaghanda (también conocido como Ashwanghanda o Ashwagandha) es una de las hierbas más importantes en Ayurveda, una forma de remedio natural.
  • ✔ INGREDIENTES NATURALES - Fórmula Libre de: Gluten, Trigo, Lácteos, Soya, Saborizantes Artificiales, Endulzantes y Conservantes. Apto para Vegetarianos y Veganos. Al estar Certificado como Orgánico por la Soil Association, se garantiza como producto libre de químicos y pesticidas, 100% natural y seguro para su cuerpo y el ambiente.
  • ✔ NUTRAVITA ESTÁ COMPROMETIDO con proveerle los productos más puros y de mayor calidad posible. Trabajamos con dedicación para ayudarle a alcanzar sus metas, asegurándonos de que usted tiene todo lo que necesita para ser más feliz y más sano.
  • ✔ ¿CUÁL ES LA HISTORIA DE NUTRAVITA? - Nutravita es una empresa familiar establecida en el Reino Unido en 2014, desde entonces nos hemos convertido en una marca reconocida de vitaminas y suplementos por nuestros clientes en todo el mundo. Nuestros productos son de alta calidad: todo lo que fabricamos está fabricado y certificado en el Reino Unido y está sujeto a los estándares de fabricación más estrictos del mundo (GMP, BRC).

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PROTEÍNA EN POLVO

 

Aquí os dejo un suplemento imprescindible en mi dieta. La proteína en polvo. Es el método más sencillo de adquirir la proteína de alta calidad que tu cuerpo necesita de forma concentrada.

 

En el caso de las personas que entrenamos asiduamente y no solo para los deportistas, a veces nos resulta complicado tomar la cantidad necesaria de proteína que necesitamos por eso los batidos son un método rápido y efectivo de nutrir tu cuerpo.

Yo la uso para batidos, para desayunos, almuerzos, para mezclar con yogur, para hacer gofres, etc…. además, al tener tantos sabores diferentes te ayudará a calmar la ansiedad ya que tiene un efecto saciante.

Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional con aminoácidos clave y enzimas digestivas adicionales, sin gluten, 2.35 kg, Fresa
  • La proteína de suero lácteo que contiene 100% Whey Protein* Professional contribuye a aumentar y mantener la masa muscular y a conservar un sistema óseo normal**. Lo que son los ladrillos en las obras, son las proteínas para nosotros. (*La proteína procede al 100% de suero lácteo. **Afirmaciones científicamente comprobadas, autorizadas por la EFSA, Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria.)
  • Este producto incorpora también aminoácidos añadidos –leucina, glutamina, arginina y taurina–, además de los aminoácidos que componen las proteínas. Finalmente, incorpora enzimas que apoyan la degradación de las proteínas, como la papaína y la bromelaína.
  • No contiene azúcar añadido*, sin gluten**, sin aceite de palma (*Contiene azúcares naturales. **Sin gluten, en conformidad con la normativa de la Unión Europea.)
  • Amplia gama de sabores
  • Consume una ración al día (30 gramos, 3/4 del dosificador) con 250 ml de agua. Consume una ración después del entrenamiento en los días que hagas ejercicios y a cualquier hora en los días de descanso.
Scitec Nutrition 100% Whey Isolate con L-glutamina adicional, 2 kg, Fresa
  • 100% Whey Isolate es una proteína de excelente calidad procedente exclusivamente del suero. Por lo general, los aislados de proteína de suero se elaboran para tener un mayor porcentaje de proteína que los concentrados de suero, lo que también significa que los aislados contienen menos azúcares (incluyendo la lactosa) y grasas.
  • Las proteínas dietéticas son fuentes de nitrógeno y de aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para el crecimiento y el mantenimiento de los tejidos. Por lo tanto, 100% Whey Isolate contribuye a que aumente la masa muscular, así como a conservar la masa muscular y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales*. (*Estas afirmaciones han sido autorizadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA).)
  • La proteína de suero de leche es, lo que se denomina, una proteína completa, porque proporciona al cuerpo todos los tipos de aminoácidos necesarios, incluyendo los 9 aminoácidos que el cuerpo no puede sintetizar y que se deben complementar con la dieta (es decir: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano, valina).
  • 100% Whey Isolate ha añadido L-glutamina, que es el aminoácido en forma libre más abundante en la sangre humana.
  • Mezclar una dosis (25 g) diaria con 300 ml de agua, leche o algún zumo de fruta. El mejor momento para tomarlo es después del ejercicio físico.
Rebajas
Muscletech Suplemento para Deportistas Nitro Tech Performance Series, Sabor de Chocolate - 1800 gr
  • Nitro-Tech contiene proteínas derivadas principalmente del aislado de proteínas del suero
  • Nitro-Tech contiene 30 gramos de proteína, principalmente de aislado de proteína del suero
  • Contiene una dosis comprobada en investigaciones de 3 gr de monohidrato de creatina 
  • Sin nicotina
Scitec Nutrition Zero Isogreat, zero sugar/zero fat, aislado de proteína de suero, 900 g, Vainilla
  • En nuestro ZERO SUGAR/ZERO FAT ISOGREAT el aislado de proteína de suero es realmente una concentración superior al 90% “como en la vida real”, por eso somos capaces de ofrecer una fórmula en un batido de proteínas acabado que tiene un 90% de proteína. Además, ISOGREAT tiene cero grasas y cero hidratos de carbono (azúcares), por lo que tampoco contiene ni lactosa ni colesterol.
  • Este aislado de proteína de suero de la más alta calidad – elaborado a baja presión y a baja temperatura, con el procedimiento de ultra y microfiltrado de flujo cruzado CFM – proporciona todos los aminoácidos importantes y las microfracciones de proteínas biológicamente activas.
  • Las proteínas dietéticas contribuyen a que aumente y a conservar la masa muscular y también al mantenimiento de los huesos en condiciones normales*. (*Estas declaraciones han sido científicamente probadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) y autorizadas por la Comisión Europea (CE).)
  • Sin azúcar, sin grasa!
  • Diluir una dosis (22 g) en 250 ml de agua, leche o zumo de fruta.
Rebajas
Scitec Nutrition 100% Whey Protein con aminoácidos adicionales, 920 g, Chocolate blanco
  • 100% Whey Protein es una proteína de excelente calidad procedente exclusivamente del suero. Las proteínas dietéticas son fuentes de nitrógeno y de aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para el crecimiento y el mantenimiento de los tejidos.
  • 100% Whey Protein contribuye a que aumente la masa muscular, así como a conservar la masa muscular y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales**. (** Estas declaraciones han sido científicamente probadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) y autorizadas por la Comisión Europea (CE).)
  • La proteína de suero de leche es lo que se denomina una proteína completa porque proporciona al cuerpo todos los tipos de aminoácidos necesarios, incluyendo los 9 aminoácidos que el cuerpo no puede sintetizar y que se deben complementar con la dieta (es decir: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano, valina).
  • 100% Whey Protein tiene más ingredientes añadidos: una “matriz de aminoácidos” que proporciona aminoácidos adicionales, como la taurina y la L-glutamina. La L-glutamina es el aminoácido en forma libre más abundante en la sangre humana.
  • Mezclar una dosis (30 g) en 250 ml de agua, leche o algún zumo de fruta. El mejor momento para tomarlo es después del ejercicio físico diario.

CASEINATO

 

Si tu objetivo en este momento es aumentar la masa muscular entonces esta es tu opción de proteína en polvo, caseinato.

 

El sueño es un momento clave para conseguir desarrollo muscular y es cuando, generalmente pasamos más horas sin ingerir alimentos.

La caseína es una proteína de asimilación lenta. Contiene aminoácidos esenciales y un alto % de glutamina por lo que es una opción muy buena para favorecer el desarrollo muscular y acelerar la recuperación.

La principal diferencia entre la cafeína y la proteína de suero de leche es que la caseína tiene una absorción mucho más lenta por lo que garantiza un suministro de proteína más lento y progresivo.

Suele tomarse antes de periodos largos sin consumir alimentos.

Rebajas
Optimum Nutrition Gold Standard Casein, Proteinas de Caseina en Polvo con BCAA Aminoacidos Esenciales, Zinc y Magnesio en Polvo, Vainilla, 55 Porciones, 1,82 kg, Embalaje Puede Variar
  • EL EMBALAJE PUEDE VARIAR: imagen actualizada, Calidad de siempre
  • Nueva fórmula, REFORZADA con zinc y magnesio
  • Un shake de PROTEÍNAS de DIGESTIÓN LENTA que proporciona una fuente prolongada de proteínas para el crecimiento y el mantenimiento de la masa muscular
  • 24 g de proteína de caseína micelar de primera calidad por porción para un gran, SUMINISTRO de AMINOÁCIDOS por LA NOCHE
  • Contiene 10 g de aminoácidos esenciales naturales en cada porción, además de un bajo contenido en grasa y sin AZÚCARES AÑADIDOS
Caseinato de Calcio de HSN | Proteína de Liberación Lenta | Ideal para Antes de Dormir o Entre Comidas | Vegetariano, Sin Grasas, Sin Azúcares, Sin Gluten, Sabor Neutro, 2000 gr
  • 🔝 [ CASEINATO CÁLCICO ] Suplemento a base de Proteína en Polvo de Lenta Asimilación, la digestión es progresiva de modo que se aportan aminoácidos al torrente sanguíneo de manera paulatina. 👉Con péptidos bioactivos y ácido glutámico. Rica en mineral calcio, esencial para mantener la salud de los huesos y dientes. Muy bajo en Lactosa. Apto para Vegetarianos.
  • 🏆 [ PRODUCTO RAW ] Materia 100% pura. Sabor Neutro. Se puede mezclar con agua, lecha, zumos de frutas y/o otros Suplementos de Proteínas como WPH (Proteína Hidrolizada de Suero), WPI (Proteína de Aislado de Suero), WPC (Proteína de Concentrado de Suero) para un batido con diferentes fuentes de proteínas con velocidades distintas.
  • 💪 [ BATIDO DE PROTEÍNAS PARA AUMENTAR LA MASA MUSCULAR ] Proteína Rica en L-Glutamina y BCAAs o Aminoácidos Ramificados, siendo ambos muy importantes en los procesos de recuperación muscular y apoyan la síntesis de nuevas fibras y tejidos. Se puede tomar perfectamente después del ejercicio físico.
  • ✍️ [ IDEAL PARA TOMAR ANTES DE DORMIR O ENTRE COMIDAS ] Se puede tomar justo antes de irnos a dormir, o si vamos a realizar un periodo más largo del habitual sin tomar alimento durante el día. Ayuda a complementar los requerimientos nutricionales de proteínas. Se puede utilizar para 👨‍🍳Recetas Fitness: tortitas, gofres, cremas de verduras, añadir al yogur o queso batido…
  • ☀️ [ FABRICACIÓN PROPIA ] Laboratorios de la U.E. bajo controles de calidad vigentes por la Ley. Sin OGM (Organismos Modificados Genéticamente). Buenas prácticas de fabricación (GMP). Se incluye bolsa con producto en polvo con cierre hermético y cacito dosificador.
Rebajas
Weider Day & Night Casein Chocolate 1,8 kg. Fórmula protéica a base de puro caseinato cálcico. Efecto saciante
  • Formula proteica a base de puro caseinato calcio
  • Liberacion sostenida de aminoácidos
  • Efecto saciante
Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein, Proteínas en Polvo con BCAA Aminoacidos Ramificados y Esenciales, para recuperación, bajo en Azúcar, Plátano, 56 porciones, 1.82 kg
  • Un batido de proteínas de lenta digestión que proporciona una fuente prolongada de proteínas para el crecimiento y el mantenimiento de la masa muscular
  • 24 g de proteína de caseína micelar de calidad por porción para un impactante suministro de aminoácidos durante la noche
  • Contiene 680 mg de calcio que contribuye a la función muscular normal, además de un 0.5% de grasa y sin azúcares añadidos
  • Un recurso de proteínas para atletas que practican deportes de competición
  • Adecuado como snack a cualquier hora, antes de dormir, y entre comidas

PROTEÍNA EN POLVO PARA VEGANOS

 

Y que pasa si eres vegano o intolerante a la lactosa?

 

No te preocupes porque hoy en día todo está inventado y contamos con proteínas vegetales de buenísima calidad.

Aquí os dejo una selección de ellas para que puedas aprovechar los beneficios de este suplemento.

Rebajas
Energy Feelings Proteína De Guisante Ecológica | 82% Proteína Orgánica En Polvo Sin Sabor Añadido | Proteína Vegana | Sin Gluten | Sin Lactosa | Sin Azúcar Añadido, Beige, Único, 1000 Gramo
  • 82% de proteína
  • Ofrece sensación de saciedad
  • Gran fuente de aminoácidos ramificados
  • Ideal para añadir en bebidas, en cereales, yogur, patés vegetales y postres
  • Certificación Ecológica. Sin Gluten
Scitec Nutrition Plant Protien Chocolate Praline - 900 gr
  • 100% Plant Protein de Scitec Green es un suplemento de proteína vegetal de valor nutricional superior
  • Contiene BCAAs, glutamina, lisina y más arginina que cualquier otra proteína en el mercado. Inhibe el apetito, ayuda a bajar de peso, apoya el crecimiento y el mantenimiento de la masa muscular
  • Proporciona proteína de guisante, una proteína vegetal con un valor nutricional superior
  • Aporta 21 gramos de proteína de calidad por dosis, de óptima digestión y absorción
  • Vegetariano, sin Gluten, sin Lactosa
Batidos de proteínas veganas - Proteína vegetal 3K en polvo - de 3 componentes vegetales (guisante, girasol & arroz) - 1 Kg sabor chocolate - Para crecimiento y mantenimiento de masa muscular - de nu3
  • PROTEÍNA VEGANA 3K: Tiene una combinación de tres proteínas refinadas: guisante (78%), semillas de girasol (5%) y arroz (5%). Vegan 3K de nu3 te ofrece todo el poder proteínico vegetal de fuentes puramente vegetales y perfil de aminoácidos de 145. La nueva receta de TE ENCANTARÁ. Está hecha completamente sin ingredientes animales, azúcar o sabores artificiales.
  • DIETA VEGANA: Los batidos de proteína vegana sabor chocolate se adaptan perfectamente a dietas veganas y vegetarianas, al no contener ningún componente animal. Por igual, pueden ser una excelente alternativa de nutrición deportiva frente a las típicas proteínas de suero de leche (whey), hidrolizadas o isolate, así como para reducir el consumo de lactosa, huevo y otras sustancias animales.
  • FÁCIL PREPARACIÓN: Solo tienes que añadir 30g de polvo (aproximadamente tres cucharadas) en un vaso agitador y agregar 300ml de agua, batirlo por un par de segundos y… ¡listo! Disfruta del delicioso e intenso sabor a chocolate y una ligera dulzura de la stevia y sucralosa natural. La proteína en polvo de nu3 se combina perfectamente con smoothies, malteadas e incluso con gachas de avena y porridge.
  • ANTES O DESPUÉS DEL DEPORTE: Puedes tomar un shake a la hora que tú quieras: como proteína pre-entreno, ya que su alto perfil de aminoácidos esenciales te ayudarán a tener un mejor desempeño o como batido de recuperación después del entrenamiento, para ayudar a los músculos en su regeneración y crecimiento.
  • FUERZA Y RESISTENCIA: El batido de proteína vegana después de una rutina en el gimnasio ayuda a la construcción de los músculos. Este tipo de proteína también es popular entre deportistas de diferentes disciplinas como rugby, futbol americano, boxeo, hockey, cross fit y muchos más, gracias a la acreditación “INFORMED SPORT CERTIFIED”, una garantía que aprueba el consumo de este producto por atletas de todos los niveles de rendimiento antes / durante competencias y torneos.
PBN Premium Body Nutrition - Bote de proteínas para veganos, 2.27 kg (Paquete de 1), sabor Chocolate con Avellanas
  • PBN - Bote de proteínas para veganos, 2,27 kg (sabor chocolate con avellanas)
  • Cada ración contiene 19,6 g de proteína
  • Ingredientes de excelente calidad
  • Apto para veganos
  • Raciones por envase: 75
Rebajas
BodyMe Mezcla de Proteina Vegana Organica en Polvo | Crudo Cacao Coco | 1kg | Sin Edulcorante | Baja Carb | Sin Gluten | 3 Proteinas Veganas | 21g Proteina Vegetal Completa | Aminoacidos Esenciales
  • NUTRIR TU CUERPO CON ORGANICA. Proteina vegana organica certificada con ingredientes comida real y sin tonterías añadidas. Todas BodyMe proteinas veganas en polvo sont sin gluten, sin OGM, baja en carbohidratos y sin edulcorante para máxima flexibilidad.
  • SER FUERTE Y MANTENER MÚSCULO. 21g proteina vegetal completa por 33g porción. BodyMe proteina vegana contien el proporción perfecta de 3 proteinas veganas, todos aminoácidos esenciales y es súper digeribles ayudarte a sentirte más lleno por más tiempo.
  • TRANQUILIDAD DE ESPÍRITU Y ÉTICA. Proteina vegana organica polvo mezclada con conciencia y energía renovable. Organica y basada en plantas es mejor para personas, animales y planeta y 10% de ganancias netas de cada mezcla proteinas veganas va a caridad.
  • FLEXIBLE Y MEZCLADO CON CUIDADO. Proteina vegana organica mezclado en UK con cuidado en pequeñas lotes para máxima frescura. Nuestro proteinas veganas flexible es el refuerzo de proteina vegetal perfecto para batidos, leches nuez, recetas, desayunos etc.
  • INGREDIENTES ORGÁNICOS CERTIFICADOS: Mezcla de proteina vegana (proteina guisante, proteina arroz integral germinada, proteina cañamo), cacao, coco, semillas de lino molidas, inulina prebiótica, cúrcuma activa (cúrcuma, pimienta negra).
NATRULY Proteína Vegana BIO Vainilla, 78% Proteína, 100% Natural Sin Azúcar, Sin Gluten, Sin Lactosa -350g (antes Natural Athlete)
  • PROTEÍNA VEGANA ECOLÓGICA: los ingredientes de la proteína NATRULY provienen de agricultura orgánica, sin pesticidas ni otros químicos y respetando su crecimiento natural. ¡Salvemos la naturaleza comiéndonosla!
  • PROTEÍNA VEGANA 3k: 🥇 alta concentración de proteína vegetal del 78%, procedente de una combinación de proteína de guisante, arroz y semillas de cáñamo. Baja en carbohidratos y rica en enzimas, vitaminas y minerales.
  • NATURALMENTE SANA: proteína en polvo de vainilla sin gluten, sin lactosa y sin azúcar. Endulzada con aroma natural de vainilla para ofrecerte una alternativa saludable a las proteínas artificiales. Cambia lo que comes y cambiarás el mundo
  • ¿POR QUÉ ESTA PROTEÍNA ES DIFERENTE?: todos los ingredientes de nuestra proteína vegana son 100% naturales, sin aditivos artificiales perjudiciales. Un aporte extra de nutrientes para el tejido muscular. La alimentación natural ya no es una excepción
  • ¿CÓMO TOMARLA? Añade agua, leche o bebida vegetal, agita tu shaker y tu batido de proteínas estará listo. Úsala como ingrediente para tortitas, galletas y bizcochos. Puedes mezclara con la avena BIO NATRULY para hacerla aún más completa
Energy Feelings | Proteína Vegana Ecológica Sabor Chocolate | 70% Proteína de Arroz, Guisante y Calabaza | Sin Gluten | Sin Lactosa | Proteína en Polvo con Cacao | 1,5 kg
  • Proteína al chocolate > proteína para aumentar la masa muscular después de entrenos de fuerza.
  • Proteína con aminograma completo (BCAA) > contiene leucina, isoleucina y valina...
  • Proteína Ecológica > elaborada con ingredientes procedentes de cultura ecológica.
  • Batido de proteína al chocolate ideal para perder peso > los batidos disminuyen el apetito.
  • Proteína Vegana > Indicada para vegetarianos y veganos por su aporte nutricional biodisponible.
Rebajas
PBN Premium Body Nutrition - Paquete de proteínas para veganos, 1 kg (Paquete de 1), sabor Chocolate con Avellanas
  • PBN - Paquete de proteínas para veganos, 1 kg (sabor chocolate con avellanas)
  • Cada ración contiene 19,6 g de proteína
  • Ingredientes de excelente calidad
  • Apto para veganos
  • Raciones por envase: 33

HARINA DE AVENA DE SABORES

 

Y ahora sí, pasamos al ingrediente principal de los mejores postres fit!

 

La harina de avena!

La avena es un cereal que contiene fibra dietética demás de ayudar a reducir el colesterol además de ser el cereal con más proteína y contener un índice glucémico bajo.

Es una fuente natural de hidratos de carbono complejos y fibra, además de serlo en vitaminas del grupo B, ácidos grasos del grupo Omega-6.

Tiene una enorme versatilidad y te proporcionará una sensación de saciedad.

Para más suerte todavía tenemos la harina de avena de sabores, lo que hará que puedas disfrutar de unos postres fantásticos gracias a este cereal.

Weider Oat Gourmet. Harina de Avena Integral. Fuente de proteína con bajo contenido en azúcares. Sabor Tarta de Fresa (1,9 kg)
  • Weider Gourmet Oat Flour es harina de avena instantánea de calidad superior, obtenida de granos enteros de avena no OMG y sin azúcares añadidos
  • La harina avena proporciona de forma natural carbohidratos complejos y un contenido realmente bajo de azúcares.
  • Su alto contenido en fibra retrasa la digestión de sus almidones y la absorción de la glucosa en sangre. Esta cualidad la convierte en una de las formas más sanas de consumir carbohidratos.
  • Proporciona proteínas de origen vegetal y solo 7,1 % de grasas, con un bajo contenido de grasas saturadas y mayoritariamente mono y poliinsaturadas. Ayudándote a cuidar la línea, tu salud y tu corazón.
  • Se puede utilizar para preparar batidos de carbohidratos en cualquier momento del día en el que necesites un extra de energía, así como para elaborar recetas saludables llenas de sabor y muy nutritivas.
NATRULY Proteína Vegana BIO Fresa y Frambuesa, 76% Proteína, 100% Natural Sin Azúcar, Sin Gluten, Sin Lactosa -350g (antes Natural Athlete)
  • PROTEÍNA VEGANA ECOLÓGICA: los ingredientes de la proteína NATRULY provienen de agricultura orgánica, sin pesticidas ni otros químicos y respetando su crecimiento natural. ¡Salvemos la naturaleza comiéndonosla!
  • PROTEÍNA VEGANA 3k: 🥇 alta concentración de proteína vegetal de más del 76%, procedente de una combinación de proteína de guisante, arroz y semillas de cáñamo. Baja en carbohidratos y rica en enzimas, vitaminas y minerales
  • NATURALMENTE SANA: proteína en polvo de fresa sin gluten, sin lactosa y sin azúcar. Endulzada con fresa, frambuesa y remolacha para ofrecerte una alternativa saludable a las proteínas artificiales. Cambia lo que comes y cambiarás el mundo
  • ¿POR QUÉ ESTA PROTEÍNA ES DIFERENTE?: todos los ingredientes de nuestra proteína vegana son 100% naturales, sin aditivos artificiales perjudiciales. Un aporte extra de nutrientes para el tejido muscular. La alimentación natural ya no es una excepción
  • ¿CÓMO TOMARLA? Añade agua, leche o bebida vegetal, agita tu shaker y tu batido de proteínas estará listo. Úsala como ingrediente para tortitas, galletas y bizcochos. Puedes mezclara con la avena BIO NATRULY para hacerla aún más completa
Max Protein Oatmeal Harina Avena - 3000 gr
  • Nuestra harinas de avena están termo-activadas y con la perosidaxa desactivada, para evitar gorgojos y problemas microbiológicos que pueden afectar a nuestra flora intestinal y organismo
  • Las únicas del mercado endulzadas con la patente Splenda que aporta el dulzor original del azúcar pero con 0% calorías y las únicas que llevan en su formulación pHregulator
  • Todo esto junto a la gama más amplia y apetecible de sabores hacen de MAX PROTEIN la harina de avena preferida por los consumidores
Harina de Avena de HSN | Oatmeal | Instantánea Ideal para Batidos, Tortitas de Avena y Claras, Recetas Fitness | De Sabores, En Polvo, Vegana, Sin Lactosa, Sin Soja, Sabor Vainilla, 3Kg
  • 🔝 [ HARINA PARA TORTITAS ] Harina de Avena instantánea en polvo. Todos los beneficios de la Avena ahora disponible en un preparado para cocinar fácilmente Protein Pancakes o Tortitas de Avena y Claras. Apto para Dietas Veganas. Sin azúcar, Sin Lactosa, Sin Soja.
  • 🍪 [ RECETAS FITNESS ] Ideal para el desayuno y comenzar el día con energía, o bien como Snack en la merienda o en cualquier otro momento. Se puede tomar directamente con agua o mezclar con Batidos de Proteínas, con Queso Fresco o Yogur Natural, Smoothies de Frutas Naturales...
  • 😋 [ HARINA DE SABORES ] Disponible en más de 10 sabores. Harina muy fina, de muy fácil disolución, gracias a la microfiltración.
  • 👉 [ AYUDA A PERDER PESO ] La Avena es Rica en Fibra y produce Efecto Saciante. Aporta Carbohidratos de Bajo Índice Glucémico. Te ayuda a evitar comer entre horas hasta la siguiente comida.
  • ☀️ [ FABRICACIÓN PROPIA ] Laboratorios de la U.E. bajo controles de calidad vigentes por la Ley. Sin OGM (Organismos Modificados Genéticamente). Buenas prácticas de fabricación (GMP). Se incluye bolsa con producto con cierre hermético y cacito dosificador.

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Best Protein Harina de Avena Cookies - 1900 gr
  • Efecto saciante, lo que la hace ideal en dietas de adelgazamiento
  • Alto valor energético
  • Aporta hidratos de carbono, proteínas y minerales
Best Protein Harina de Avena Integral - 1900 gr (Chocolate)
  • Efecto saciante, lo que la hace ideal en dietas de adelgazamiento
  • Alto valor energético
  • Aporta hidratos de carbono, proteínas y minerales
HARINA DE AVENA 1 Kg CHOCOLATE
  • ▶️ Harina de avena proporciona hidratos de carbono de absorción lenta usados por el organismo para aportar energía durante horas,como cualquier otro hidrato de carbono proporciona 4 Kcal por gramo,contiene fibra soluble altamente recomendable para mejorar el tránsito intestinal. Es una fuente excelente de vitaminas del grupo B y E así como de minerales necesarios para el organismo entre los que destacan el hierro, el calcio, el fósforo, el magnesio y el yodo por lo que su uso se ha popularizado.
  • ▶️ Estilo de vida saludable. Los deportistas se pueden ayudar de las propiedades de la harina de avena por la energía que aportan sus hidratos de carbono. Al ser instantánea, la puedes tomar directamente disuelta en agua, leche o zumo.
  • ▶️ También la puedes utilizar para cocinar tus platos preferidos para aportar a tu dieta carbohidratos de digestión lenta, proteínas y fibra; sin aportar apenas azúcares. Sin duda se trata de una forma sabrosa y diferente de consumir carbohidratos complejos y de ayudar a que tu cuerpo consiga la energía que necesita para afrontar el día, sin olvidar que además es fuente de proteínas vegetales.
  • ▶️ La Harina de Avena Vitobest es: Fuente de Proteínas Vegetales Fuente de Vitaminas del grupo B y E Fuente de Minerales, como Hierro, Calcio, Fósforo, Magnesio y Yodo. Fuente de Fibra.
  • ▶️ Calidad e Innovación en nuestros Productos, elaborados en España . También disponemos de : Vitamina C , Proteina Whey , Carnitina , Proteinas para Masa Muscular .
Quamtrax Gourmet Avena Instantánea en polvo, Sabor Galleta - 2000 gr
  • [CARBOHIDRATOS DE ABSORCIÓN LENTA] · Bajo índice glucémico. Liberación de energía de forma sostenida.
  • [VERSATILIDAD] · Con agua, smoothies de frutas, batidos de proteínas, como porridge con calabaza, mug cake, o con queso fresco o yogur. Base de bizcochos, galletas y pancakes.
  • [CONTROL DEL PESO] · Rico en fibra, altamente saciante.
  • [SIN AZÚCARES AÑADIDOS] · Evita los picos de insulina.
Rebajas

HARINA DE AVENA DE SABORES SIN GLUTEN

Si eres intolerante al gluten no te preocupes!

También hay opciones para ti!

NATRULY Proteína Vegana BIO Fresa y Frambuesa, 76% Proteína, 100% Natural Sin Azúcar, Sin Gluten, Sin Lactosa -350g (antes Natural Athlete)
  • PROTEÍNA VEGANA ECOLÓGICA: los ingredientes de la proteína NATRULY provienen de agricultura orgánica, sin pesticidas ni otros químicos y respetando su crecimiento natural. ¡Salvemos la naturaleza comiéndonosla!
  • PROTEÍNA VEGANA 3k: 🥇 alta concentración de proteína vegetal de más del 76%, procedente de una combinación de proteína de guisante, arroz y semillas de cáñamo. Baja en carbohidratos y rica en enzimas, vitaminas y minerales
  • NATURALMENTE SANA: proteína en polvo de fresa sin gluten, sin lactosa y sin azúcar. Endulzada con fresa, frambuesa y remolacha para ofrecerte una alternativa saludable a las proteínas artificiales. Cambia lo que comes y cambiarás el mundo
  • ¿POR QUÉ ESTA PROTEÍNA ES DIFERENTE?: todos los ingredientes de nuestra proteína vegana son 100% naturales, sin aditivos artificiales perjudiciales. Un aporte extra de nutrientes para el tejido muscular. La alimentación natural ya no es una excepción
  • ¿CÓMO TOMARLA? Añade agua, leche o bebida vegetal, agita tu shaker y tu batido de proteínas estará listo. Úsala como ingrediente para tortitas, galletas y bizcochos. Puedes mezclara con la avena BIO NATRULY para hacerla aún más completa

BOLEROS

Bolero Bebida Hidratante con Sabores Variados - 24 Unidades x 9 gr - Total: 216 gr
  • Bebida instantánea en polvo sin azúcar y con vitamina C; baja en calorías y en carbohidratos
  • Sin conservantes artificiales; saborizantes y colorantes de origen natural
  • Edulcorado con Stevia

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QUEMAGRASAS

Cuando llega la época de definición, o para que lo entienda todo el mundo…. cuando llega la época en la que toca lucir palmito jeje tomo un quemagrasas para que me ayude (siempre asociado a una dieta estricta y a un entrenamiento especifico) sino te puedo asegurar que un quemagrasas no hace milagros 😉

Si tuviera que escoger uno que creo que realmente funciona escogería la cafeína.

La cafeína es uno de los pocos suplementos que gozan de evidencia científica consistente tanto por sus efectos sobre el rendimiento como por sus efectos indirectos sobre el metabolismo de los lípidos.

Fuente: Vitónica

Caffeine 100 caps.
  • 100 mg de cafeína por cápsula
  • 100 Cápsulas
  • Número de modelo del producto: 0728633103751
  • facil de usar
AMIX - Complemento Alimenticio - Caffeine 200 Mg With Taurine - 90 Cápsulas - Mejora la Resistencia - Ayuda a la Concentración - Suplemento Alimenticio de Cafeína
  • MEJORA TU RENDIMIENTO: El complemento alimenticio de Amix es ideal para deportistas y personas con un ritmo de vida enérgico. La cafeína mejora el rendimiento, ya sea en entrenamientos o en el trabajo, para que puedas conseguir los mejores resultados mucho más rápido.
  • MÁXIMA CONCENTRACIÓN: También ayuda a la concentración y a mantener el estado de alerta que evita la aparición de cansancio, gracias a la cafeína y la taurina. Así, podrás prestar más atención cuando realices trabajos que requieran toda tu concentración.
  • PODEROSA COMBINACIÓN: Amix Caffeine with Taurine es un suplemento alimenticio formado a partir de dos componentes muy poderosos: la cafeína y la taurina. Juntos, generan increíbles resultados en la actividad física. Con ellos, te sentirás mucho más enérgico.
  • RETRASA LA FATIGA: Tras un día ajetreado y horas de trabajo, entrenar puede hacerse más complicado. Es por ello que este complemento alimenticio de taurina y cafeína anhidra te ayuda a retrasar la aparición de fatiga, para que puedas contar con períodos más largos de energía. Retrasa la fatiga.
  • RESISTENCIA MEJORADA: El complemento alimenticio de Amix es ideal para personas que realizan deporte de alto rendimiento, ya que mejora la resistencia, beneficiando tus resultados y creando una experiencia de entrenamiento mucho más intensa.

 

PRE-ENTRENO

Seguro que te ha pasado, tener que ir a entrenar y estar agotada. En estos casos un aporte extra de energía es lo que yo necesito y por eso tomo mi pre-entreno, no de forma continuada, sino cuando lo necesito.

El pre-entreno se refiere a la suplementación consumida antes de comenzar con el entrenamiento. Podemos diferenciar 3 tipos de beneficios a la hora de elegir y tomar un pre-entreno:

– Mejorar el Rendimiento

– Aportar Energía

– Aportar Nutrientes para regeneración muscular.

Optimum Nutrition Gold Standard Pre Workout en Polvo, Bebida Energética con Creatina Monohidratada, Beta Alanina, Cafeína y Vitamina B Complex, Sandía, 30 Porciones, 330 g, Embalaje Puede Variar
  • El embalaje puede variar: Pack moderno, mismo número de servicios
  • Polvo de pre-entrenamiento listo para mezclar para atletas de deportes de fuerza, deportes de equipo, resistencia, gimnastas y atletas múltiples
  • Su cafeína de origen natural ayuda a afinar tu estado de alerta y concentración además de permitir que tu cuerpo pueda entrenar al máximo nivel
  • La creatina aumenta el rendimiento físico
  • Las vitaminas B6, B12 ayudan a reducir el cansancio y la fatiga
Scitec Nutrition Hot Blood 3.0 Complejo estimulante de pre-entrenamieto, sabor guaraná - 300 g
  • Hot Blood 3.0 Scitec es un potente complejo para pre-entrenamiento que aumenta al máximo la fuerza y potencia el rendimiento
  • Complejo estimulante
  • Aumenta la fuerza, retrasa la fatiga
  • Potencia la concentración, la motivación y la sensación de alerta
  • Esta es la última versión del pre-entrenamiento Hot Blood, el que combina cuatro complejos que aportan hasta cinco tipos de creatina

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GOFRERAS

Rebajas
Cecotec Gofrera Eléctrica 3 en 1 Fun Gofrestone 3in1. 700 W, Placas Intercambiables con Recubrimiento ecológico, Diseño circular, Indicador Luminoso, Protección sobrecalentamiento
  • Gofrera eléctrica 3 en 1 con diseño circular y 700w de potencia con placas intercambiables para hacer donuts, muffins y gofres
  • Placas fácilmente desmontables y aptas para lavavajillas con revestimiento ecológico más fácil de limpiar, libre de ptfe y pfoa
  • Interruptor de encendido y apagado con indicador luminoso y segundo indicador luminoso que avisa cuando la gofrera está lista para cocinar
  • Uso seguro gracias a su protección contra sobrecalentamiento y su asa de tacto frío
  • Base antideslizante
Rebajas
Gofrera eléctrica Tristar WF-2195 – Dos gofres a la vez – recubrimiento antiadherente
  • Puede preparar deliciosos gofres en un momento con la gofrera Tristar.
  • Gracias al termostato, podrá elegir cómo desea que se hagan los gofres.
  • La gofrera es práctica de usar gracias a la base antiadherente y las luces indicadoras.
  • El recubrimiento antiadherente le permite sacar con facilidad los gofres de la gofrera.
  • Con una potencia de 1000 W, alcanza rápidamente la temperatura que se desea.
Rebajas
Beper - Plancha para Waffle, Gofrera, 5 Gofres a la Vez, Plancha Antiadherente 18 cm, 800 - 100 W, Rojo y Blanco
  • Funcionalidad: Máquina de gofres compacta adecuada para cocinar 5 gofres con la típica forma de corazón; elemento esencial de disegn para cualquier cocina; enchufe Alemán
  • Antiadherente: La plancha de aluminio de 18 cm está cubierta con teflón antiadherente, lo que te permite extraer fácilmente los gofres y obtener una limpieza cómoda; con mango aislante térmico
  • Luce indicadora: La luz verde indica el estado de funcionamiento de la máquina, mientras que la luz roja, gracias al sensor de temperatura, se ilumina para indicar que la plancha está lista para usar
  • Fácil de usar: Conéctalo y espera a que se encienda la luz; se calienta en minutos; las superficies dobles antiadherentes proporcionan una cocción uniforme para obtener resultados consistentes
  • Carrete de cable incluido: Para facilitar el almacenamiento, el aparato ha incluido un carrete de cable para almacenar la plancha de forma segura y ocupar menos espacio
adler ad311 Gofrera Doble Antiadherente, 700W, Libre de BPA, 0 Decibeles, Polímero, Blanco
  • Gofrera para dos gofres con una potencia de 700 w
  • Planas antiadherentes para una fácil limpieza
  • Carcasa de polímero termoresistente de tacto frío, que evita quemaduras
  • Proceso de cocción controlado por termostato; Indicador luminoso de listo
  • Almacenamiento compacto en posición vertical y ahorro de espacio
Candora Mini máquina de gofres para gofres individuales, paninis, hachis, otros en movimiento, desayuno, almuerzo o aperitivos
  • Más que los izquierdos: prepara paninis, patatas fritas y incluso pizzas para galletas. Cualquier pasta húmeda "gaufrera" tus golosinas y aperitivos en porciones individuales. Ideal para niños o de viaje
  • Compacto y ligero: pesa 1 litro o más, es un MUST para primer apartamento, pequeña cocina, dormitorio universitario o caravana o autocaravana
  • Rápida y fácil: basta con conectarlo y listo. Se calienta en pocos minutos. La doble superficie antiadherente garantiza una cocción uniforme para obtener resultados uniformes en todo momento
  • Regalo perfecto: una boda perfecta o un nuevo regalo en casa. Su pequeño tamaño ocupa poco espacio, y su diseño elegante y sus opciones de colores de moda combinarán con cualquier decoración de cocina (¡añádelo a su base de registro ahora!

VITAMINA C

El ácido ascórbico o vitamina C contribuye con muchas funciones del cuerpo, entre ellas, la absorción del hierro.

Las personas que tienen deficiencia de vitamina C suelen sentirse fatigados o deprimidos. En estudios realizados con pacientes hospitalizados, que suelen tener niveles de vitamina C más bajos de lo normal, se descubrió que sus estados de ánimo mejoraban después de que recibían vitamina C.

Pero incluso para las personas que no tienen niveles bajos de vitamina C, tomar un suplemento de vitamina C podría ayudar a mejorar su estado de ánimo.

Trata de no exceder el límite máximo de 2000 miligramos de vitamina C por día. Como siempre, habla con el médico antes de tomar un suplemento. (Brent A. Bauer, M.D.)

GloryFeel® Vitamina C de dosis alta 1000 mg - Reduce el cansancio y la fatiga y mejora el sistema inmunológico - 200 comprimidos de vitamina c pura - Vegano, sin aditivos, sin gluten, No-GMO, GMP
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  • ✅ 200 COMPRIMIDOS PARA MÁS DE 6 MESES - Con la dosis recomendada de un comprimido al día, un bote te rinde casi 7 meses de consumo de vitamina C.
  • ✅ FUNCIÓN DEL SISTEMA INMUNE - La vitamina C contribuye al funcionamiento del sistema inmunológico. 👉 🎁 INCLUYE EL EBOOK: Además, recibiras nuestro libro electrónico sobre la vitamina c
  • ✅ LA VITAMINA C ES ELEMENTAL - Debido que el organismo humano no puede producir vitamina C por sí mismo, debe de ser consumida a través de los alimentos. Es esencial para personas que no comen suficientes frutas y vegetales
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VITAMINA D3

Este es un suplemento que nosotros tomamos en invierno.

El papel más importante de la vitamina D es el de estimular la absorción intestinal del calcio y el fósforo, esenciales para la formación normal de los huesos

«Lo que sí está comprobado es que los suplementos de esta sustancia son necesarios, puesto que de forma natural es muy difícil llegar a las cifras recomendadas», añade. Así, y de forma natural, la vitamina D3 la encontramos en alimentos como el aceite de hígado de bacalao, la leche entera, vísceras, mantequilla «y otros productos de los que no es bueno abusar por otras enfermedades», comenta la doctora Vázquez. «También viene del sol, pero al protegernos de los rayos, tampoco nos llega lo suficiente para alcanzar los niveles recomendados internacionalmente, es decir, para mayores de 19 años de 5 a 10 microgramos al día», asegura Clotilde Vázquez, jefa del servicio de Nutrición del Hospital Ramón y Cajal de Madrid

Lo que ocurre es que se recomienda que la dosis diaria de este compuesto no supere las 4000 IU (unidades internacionales). Una cantidad que, según los expertos, se alcanza con tan solo tomar dos píldoras de este suplemento. De esa manera, cualquier cantidad extra que se adquiera por otra vía (como, por ejemplo, los alimentos) ya supondría un exceso.

Fuente: PopularScience

Rebajas
Solgar Vitamina D3 4000 UI (100 μg), Huesos y Sistema Inmune, 60 Cápsulas vegetales
  • DISEÑADO para mantener los huesos y los dientes sanos; ayuda a la función muscular y refuerza el sistema inmunitario
  • INGREDIENTES por cápsula: Vitamina D3 (4000 UI, colecalciferol) 100 μg
  • DOSIS DIARIA RECOMENDADA para adultos tomar una (1) cápsula vegetal al día, preferentemente con las comidas, no debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto
  • Sin azúcares ni sal; sin gluten; no contiene almidón, levadura, trigo, soja ni derivados lácteos; está formulado sin conservadores, edulcorantes, aromatizantes ni colorantes artificiales
  • Apto para Vegetarianos y Kosher PARVE
Vitamina D3 Natural [5000 UI] Depot - Altamente Concentrada - con Aceite de Oliva Extra Virgen para una Absorción Óptima - Favorece la Función Ósea e Inmunológica - Complemento Alimenticio - 365 Cáps
  • ➤ ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA VITAMINA D? Conocida como “vitamina del sol”, la vitamina D es un nutriente esencial (una hormona) que produce el cuerpo cuando la piel se ve expuesta a los rayos UVB. Sin embargo, no siempre conseguimos toda la exposición solar que necesitamos, y cuando lo hacemos, corremos el peligro de sufrir lesiones cutáneas provocadas por el sol. Nuestras cápsulas proporcionan 1.000 UI por cada dosis diaria recomendada para ayudarte a mantener altos tus niveles de vitamina D
  • ➤¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE LA VITAMINA D? Nuestro organismo continúa funcionando incluso después de haber terminado nuestra jornada laboral. Algunos sistemas, como el inmunitario, trabajan sin descanso para garantizar que funcionemos lo mejor posible. La vitamina D contribuye al funcionamiento del sistema inmunitario, algo que tuvimos en cuenta cuando desarrollamos nuestro suplemento de vitamina D3 de alta potencia, que combinamos con aceite de oliva virgen extra para maximizar su absorción
  • ➤ ¿QUÉ HACE LA VITAMINA D EN NUESTRO CUERPO? Los huesos son los cimientos de nuestro cuerpo, ya que dependemos en gran medida de ellos en nuestra vida cotidiana. Desde entrenar en el gimnasio hasta, simplemente, estar de pie todo el día, es fácil que no le prestemos la debida atención a nuestra salud ósea. Lo bueno es que la vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos y dientes normales, y, con este suplemento de 5.000 UI, obtener tu dosis diaria nunca ha sido tan sencillo
  • ➤ NÓRDICOS POR NATURALEZA: Disfruta del cuidado exclusivo que sólo una empresa familiar puede ofrecerte. Las cápsulas blandas de gel de vitaminas D3 de AAVALABS han sido fabricadas con mucho cariño para nuestra empresa finlandesa, en la que el respeto por nuestros clientes y el más alto nivel de atención son las máximas prioridades. Cumplimos estrictamente todas las principales regulaciones alimentarias. Este suplemento dietético es, por lo tanto, una apuesta segura.
  • ➤ GARANTÍA DE REEMBOLSO DE 365 DÍAS DE AAVALABS: Nuestro objetivo principal en AAVALABS es ayudarte a vivir la vida al máximo y a prosperar, tanto mental como físicamente. Queremos que compres con confianza, así que si no estás 100% satisfecho/a, por favor háznoslo saber. ¡Vamos más allá del periodo de retorno de 30 días de Amazon y ofrecemos una GARANTÍA DE REEMBOLSO VÁLIDA POR 365 DÍAS en cada pedido. Nuestro equipo de atención al cliente multilingüe estará encantado de ayudarte.

 

OMEGA 3

¿No Te gusta mucho el pescado? No importa, porque tiene alternativas de gran calidad para asegurarse su dosis diaria

Los omega 3 se consideran grasas saludables imprescindibles para la función cerebral y cardiaca y para nuestro bienestar general.

Nuestro cuerpo no puede producir omega 3 por sí solo en cantidades significativas, por lo que, como resultado, es fundamental que consumamos este tipo de grasas en nuestra dieta diaria.

En los últimos 35 años, más de 30 000 estudios científicos han demostrado los beneficios de los omega 3 en todas las etapas de la vida, desde antes de nacer hasta la vejez. Los omega 3 son uno de los nutrientes más estudiados de todos los tiempos.

Fuente: Meg-3

Rebajas
Solgar Omega-3 Triple Concentración, Aceite Concentrado de Pescado de Aguas Frías Aporta EPA y DHA,100 Cáspulas Blandas, Ácidos Grasos
  • Diseñado: Solgar Omega-3 Triple Concentración es una fuente sinérgicamente equilibrada de ácidos grasos poliinsaturados Omega-3 que incluye aceites de pescado de agua fría disponibles estacionalmente, contribuyen el nivel normal de triglicéridos y la función cardíaca normal
  • Ingredientes por 2 cápsulas blandas: Aceite concentrado de pescado de agua fría (2.800 mg) que aportan por término medio: Ácido eicosapentaenoico [EPA] (1.008 mg) y Ácido docosahexaenoico [DHA] (756 mg). Contribuyen el nivel normal de triglicéridos y la función cardíaca normal
  • Dosis diaria recomendada: para adultos, tomar dos (2) cápsulas blandas al día, tomar preferiblemente con la comida. No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto.
  • No contiene azúcares, sal ni almidón. Sin gluten, trigo y lácteos; No contiene almidón, levadura, trigo, ni derivados lácteos; Está formulado sin conservadores, edulcorantes, aromatizantes ni colorantes artificiales
  • No sustituyen una dieta variada, equilibrada y estilo de vida sano; La Cápsula blanda es gelatina (de bovino), glicerina vegetal (de aceite de semilla de palma y aceite de coco); Antioxidante: mezcla de tocoferoles naturales
Omega 3 Aceite de Pescado 2000mg - 240 Capsulas gel - Máxima concentración de EPA 600mg y DHA 440mg - Aceite Concentrado de Pescado de Aguas Frías - Suministro 4 Meses - Hecho por Nutravita
  • ✔¿POR QUE NUTRAVITA OMEGA 3 CAPSULAS? - Una alta fuente de DHA (440mg por dosis) y EPA (660mg por dosis), que contribuyen a la función normal del corazón, para proporcionar cantidades adecuadas de ácidos grasos esenciales para ayudar a mantener el colesterol sanguíneo normal y la función cardíaca saludable respaldada por la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria).
  • ✔ SUMINISTRO DE 4 MESES: El Omega 3 suplemento de Nutravita ofrece una increíble relación calidad-precio que le brinda el suministro de 120 días de la nutrición esencial que su cuerpo necesita para trabajar de manera óptima. Nuestras cápsulas de gel suave están diseñadas para ser fáciles de tragar.
  • ✔ ALTA PUREZA Y ALTA POTENCIA - El aceite de pescado Omega 3 Optimum de Nutravita contiene aceite de pescado puro, libre de contaminantes, libre de gluten, libre de lactosa, libre de rastros de nuez y libre de OGM.
  • ✔ COMPRAR CON CONFIANZA - Nutravita es una marca bien establecida en el Reino Unido, en la que confían clientes de todo el mundo. Todo lo que fabricamos se fabrica aquí mismo en el Reino Unido utilizando los ingredientes de mayor pureza y protegidos por los estándares de fabricación más altos del mundo (GMP, BRC).
  • ✔ ¿CUÁL ES LA HISTORIA DETRÁS DE NUTRAVITA? - Nutravita es una empresa familiar establecida en el Reino Unido en 2014; desde entonces, nos hemos convertido en una marca de Vitaminas y Suplementos reconocida y de confianza por parte de nuestros clientes en todo el mundo.
Omega 3 Aceite de Pescado 1000 mg
  • ✅ CALIDAD PREMIUM
  • ✅ INCLUYE E-BOOK
  • ✅ SIN SABOR A PESCADO
  • ✅ 400 CÁPSULAS
  • ✅ OMEGA 3 CAPSULAS
AAVALABS Omega 3 Capsulas de Aceite de Pescado - 2000 mg por Dosis Diaria (2 cápsulas) - Fuente de Ácidos Grasos - Destilado Molecularmente - 120 Cápsulas
  • MEZCLA PREMIUM - Diseñada para un estilo de vida activo, nuestra nueva fórmula mejorada de Omega 3 de aceite de pescado contiene 1000 mg de EPA y 500 mg de DHA junto con Vitamina E por dosis diaria de 2 cápsulas.
  • PUREZA - Es nuestra prioridad número uno en cada lote de nuestro aceite de pescado Omega 3. Por ello procesamos nuestros suplementos de DHA utilizando un método de purificación patentado para prevenir la oxidación y eliminar los PCB, las toxinas y el mercurio.
  • ESTRICTAS PRUEBAS DE TERCEROS: Aquí en AAVALABS, el control de calidad es algo que nos tomamos en serio, por lo cual garantizamos los más altos estándares de calidad y seguridad europeos en todas las etapas de desarrollo y producción. Realizamos múltiples fases de prueba para cada producto, lo que nos ayuda a mantener las propiedades de composición, fisicoquímicas y organolépticas óptimas
  • HISTORIA DE AAVALABS - La misión de AAVALABS es infundir nuestros valores nórdicos de pureza y frescura en el mundo. Para hacer esto, combinamos la sabiduría innata de la naturaleza con el poder de la tecnología moderna, obteniendo ingredientes de la más alta calidad y haciéndolos tan biodisponibles como sea posible.

 

MELATONINA

Nunca tomamos un mismo suplemento de forma continuada (excepto el Omega 3) siempre dejamos entre 2 semanas y 1 mes de descanso, por eso cuando descansamos con el Ashwagandha tomamos melanina.

Me parece súper importante descansar por las noches, y cuando hablo de descansar no me refiero solamente a dormir sino a relajar la cabeza.

A cuántas os pasa que os metéis a la cama y empezáis a darle vueltas a la cabeza a mil cosas? Lo que ha pasado, lo que pasará mañana, porqué, para qué…. etc

Pues bien, la melatonina lo que me hace es ¨no pensar¨, bastante pienso durante el día como para meterme a la cama y el rato que tengo para descansar estar dándole vueltas a la cabeza o despertándome cada dos por tres.

La melatonina es una hormona presente en el cuerpo que afecta el sueño. La producción y liberación de melatonina en el cerebro se relaciona con la hora del día: aumenta cuando está oscuro y disminuye cuando hay luz. La producción de melatonina disminuye con la edad.

A diferencia de muchos medicamentos para dormir, es poco probable que te vuelvas dependiente de la melatonina, que tu respuesta disminuya luego del uso repetido (habituación) o que experimentes un efecto de resaca.

Rebajas
Solgar | L-5-Hidroxitriptófanos (5-HTP) | Mejora del Equilibrio Emocional y Reducción de la Fatiga | Complemento Alimenticio | 90 Cápsulas Vegetales
  • DISEÑADO: La planta africana griffonia simplicifolia con activo principal 5htp actúa a nivel cerebral y en el sistema nervioso central aumentado la producción de la serotonina, regula los ciclos de sueño y restaura el sueño reparador y reduce los síntomas en los trastornos depresivos
  • INGREDIENTES: Ingredientes por tres (3) comprimidos: Calcio, Magnesio, Vitamina C, Vitamina E, Colina, Inositol, Ácido pantoténico, Vitamina B6, Niacina, Riboflavina, Tiamina, Comlpejo de bioflavonoides cítricos, Zinc, Betacaroteno de fuente natural, Manganeso, Cobre, Licopeno de fuente natural, Vitamina B12, Ácido fólico, D-biotina, Boro, Cromo, Selenio, Yodo, Mezcla de carotenoides naturales, Vitamina D3
  • DOSIS DIARIA RECOMENDADA: para adultos, tomar de una (1) a dos (2) cápsulas al día, preferentemente con zumo o agua, entre comidas; no debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto
  • No contiene almidón, levadura, trigo, soja, derivados lácteos; formulado sin conservadores, edulcorantes, aromatizantes ni colorantes artificiales
  • Apto para veganos y vegetarianos; no sustituyen una dieta variada, equilibrada y estilo de vida sano
Soria Natural - Melatonina - Complemento alimenticio - Regulacion del sueño, insomnio - 180 comprimidos 1 mg cada comprimido - Jet-lag - Antiedad (PACK2)
  • ⭐ MELATONINA: Es una hormona producida en el cerebro por las noches, por lo que ayuda a conciliar el sueño y combatir el insomnio de forma natural. Está involucrada en el ritmo biológico y circadiano. NO CREA DEPENDENCIA como otros somníferos
  • 💤 CONCILIACIÓN DEL SUEÑO: Controla los ciclos sueño-vigilia, las fases y la calidad del sueño, la recuperación corporal durante la noche, la adaptación al clima y a las diferentes estaciones del año.
  • 💊 ANTIEDAD NATURAL: La administración de melatonina logra “engañar” al cuerpo, haciéndole “creer” que se encuentra en una etapa más joven, produciendo un retroceso, o una lenificación, en el proceso de envejecimiento, regenerando todos los órganos y sistemas del cuerpo.
  • 🛩 PARA EL JETLAG: Evita este trastorno del sueño al viajar a lugares con diferentes husos horarios
  • ⏱ MODO DE EMPLEO: Se recomienda tomar 1 comprimido al día media hora antes de acostarse, preferentemente a la misma hora todos los días. En casos de viajar a otra zona horaria, se recomienda tomar la melatonina media hora antes de ir a dormir en la nueva zona horaria. Para quienes trabajan en turnos, tomarlo 1 hora antes de dormir sea de día o de noche.
N2 Natural Nutrition Melatonina Pura 1,9 mg, 5HTP Griffonia, Vitamina B6. Alta Dosis. Facilita la Conciliación y Mejora Calidad del Sueño. Pastillas para dormir, Ansiedad, Insomnio. 90 Capsulas
  • 💤LA DÓSIS MÁS ALTA DE MELATONINA 1,9 MG Y 5-HTP PARA EL MEJOR SUEÑO Y DESCANSO: El Suplemento de Melatonina de N2 Natural Nutrition destaca por su Alta Concentración 1,9 mg de Melatonina por dosis. La Melatonina Contribuye a disminuir el tiempo necesario para Conciliar el Sueño, se usa contra el Insomnio, y para ajustar el reloj interno del organismo en caso de Jet Lag.
  • ⚡MAXIMIZA EL BIENESTAR, DISMINUYE EL CANSANCIO Y MEJORA TU ESTADO DE ÁNIMO: El Potente complemento de Melatonina, 5HTP y Vitamina B6 proporciona Bienestar y Disminuye el Cansancio y la Fatiga. La Griffonia Simplicifolia (98% 5-HTP) Triptófano puede ser Beneficiosa para la Mejora del Estado de Ánimo y la Vitamina B6 Contribuye a la Función Psicológica Normal.
  • 💊CÁPSULAS DE CLOROFILA. LIBRES DE ESTEARATO DE MAGNESIO, GLUTEN Y LACTOSA: Nuestro Suplemento de Melatonina + 5 HTP y Vitamina B6 se presenta en Cápsulas Vegetales de Clorofila en lugar de comprimidos, para aportar la máxima concentración y pureza, minimizando el uso de aglomerantes, maximizando la absorción de los principios activos y reduciendo la irritación intestinal.
  • 🌿CERTIFICADO VEGANO: Complementos 100% Naturales, con certificación VEGANA por la "The Vegetarian Society" Británica. Fabricados en Laboratorios de la CE, cumplen con la estrictas normas y procesos de fabricación ISO 9001, FDA Americana, GMP (Buenas Prácticas de Fabricación).Todos nuestros ingredientes están libres de transgénicos y son "Cruelty Free".
  • 📩GARANTÍA DE SATISFACCIÓN: Para N2 Natural Nutrition la satisfacción de nuestros clientes es nuestra razón de ser. Así que si tienes cualquier pregunta o sugerencia, no dudes en contactarnos, nuestro equipo de nutricionistas y expertos estarán felices de ofrecerte la mejor solución lo antes posible.
Rebajas
Melatonina Epaplus Sueño Liberación prolongada 60 comprimidos
  • Complemento alimenticio con melatonina 1,98 mg que ayuda a conciliar el sueño, triptófano, magnesio y vitaminas B3 y B6.
  • Su innovadora fórmula en comprimidos Retard facilita la liberación prolongada y sostenida de Melatonina durante toda la noche (8 horas) según el estudio de disolución realizado por el Instituto Universitario de Ciencia y Tecnología de Barcelona.
  • Para personas que les cuesta conciliar el sueño o mantener el sueño 8h.
  • Para personas que tienen alteraciones del sueño porque trabajan con cambios de turnos.
  • Para personas que tienen jet lag. La melatonina también contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).

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